Светлана
ПУТЬ К ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЕ К ЦЕЛОСТНОСТИ

Школа
осознанной
трансформации

Школа для тех кто в поиске себя, своего пути, для тех, кто хочет реальных жизненных изменений

СТАРТ 29.09.
Осознанность
Целостность
Внутренняя опора
Проявленность
Трансформация
Осознанность
Целостность
Внутренняя опора
Проявленность
Трансформация
Для кого

Если вы
узнаёте себя

Школа создана для тех, кому важно не просто получить ещё больше знаний, а обрести внутреннюю опору и научиться применять осознанность в реальной жизни.

01

Кто в поиске Себя, своего пути и предназначения.

02

Кому нужен опытный наставник для обретения внутренней опоры.

03

Кто ищет путь гармонии и радости, многое пробовал, однако изменений недостаточно для самостоятельного пути.

Программа курса

Архитектура
осознанности

Программа рассчитана на 3 месяца глубокой работы.

«Архитектура Осознанности»

рассчитана на 3 месяца.

01

Модуль 1.

— Практическое занятие.

Управление вниманием

Выход из «автопилота».

Природа Внимания, как инструмент управления собой

Активация позиции Свидетеля (Внутреннего Наблюдателя).

Авторская практика:

«Фокус внимания»

«Возвращение к себе, к истине»

— Сессия по раскрытию целостного восприятия

02

Модуль 2.

— Практическое занятие.

Принятие момента, как он есть.

Саморегуляция.

Теория: Навык жить «здесь и сейчас».

Практика:

Радикальное принятие своих чувств.

Связь с Высшим Я и активация жизненной силы.

— Сессия по работе со страхами и снятию внутренних ограничений

03

Модуль 3.

— Практическое занятие.

Освобождение от иллюзий.

Теория: Признание и отпускание зависимостей и привязанностей.

Выход из ложных социальных ролей («Я-концепций»).

Открытое восприятие мира без осуждения.

Живой практикум:

Глубинное очищение и восстановление ресурсов

04

Модуль 4.

— Практическое занятие.

Исцеление отношений и истинная проявленность.

Теория: Закон проекций в отношениях.

Контакт с собой.

— Состояние внутренней опоры и уверенности

Практика:

Выявление и деактивация бессознательных ограничений, страхов и скрытых выгод (самосаботажа).

— Разбор истинности целей и теневых блоков.

Сессия: Трансформация негативных шаблонов мышления

05

Модуль 5.

Практическое занятие.

Телесная интеграция.

Телесная осознанность и наслаждение чувствительностью.

Сборка ума, тела и духа в целостность.

Сессия:

Ресурсное состояние.

Разборы: Формулирование истинных целей через призму осознанности.

Не просто знания

Сама жизнь становится состоянием внутренней опоры и свободы для реализации истинных желаний и целей

Через работу с вниманием, телом, памятью осознанно возвращается и восстанавливается ценность и целостность личности.

Присоединиться
Ценность школы

Что создаёт
результат

Не отдельная техника, а сочетание практики, трансформационных сессий, индивидуального подхода и живого сопровождения.

Живые практические занятия

Помогают

  • Интегрировать практический опыт полученных знаний в жизнь.
  • Наладить здоровые отношения с собой и миром.
  • Обрести эмоциональную стабильность.
Авторские практики и сессии

Помогают

  • Улучшить отношение с собой и жизнью.
  • Обрести уверенность.
  • Открыть для себя новые возможности.
Индивидуальный подход

Малая фокус-группа позволяет

  • Подобрать к каждой участнице уникальный ключ и подход.
  • Убрать внутренние барьеры и ограничения для достижения баланса и целей.
Сопровождение наставника

Даёт

  • Поддержку и ясность на пути.
  • Укрепляет внутреннюю опору для устойчивых и видимых результатов.
Светлана
Формат обучения

Живой контакт.
Глубокая работа.

Еженедельные онлайн-занятия на платформе Zoom.

1 раз в неделю — практические занятия по 1,5–2 часа (вторник, 20:00 по мск).

1 раз в 2 недели — сессии (четверг, 20:00 по мск).

Личные сессии — согласно тарифу.

Домашние задания с обратной связью от наставника.

Доступ к закрытому чату для поддержки участников.

Записи всех занятий, практик и сессий.

Тарифы на месяц

Выберите свой
формат участия

Три уровня глубины — от самостоятельной практики до максимально персонального сопровождения.

Тариф 01
Минимальный
11 111 руб.
сейчас 6 396 ₽
  • Присутствие на занятиях.
  • Самостоятельное обучение.
  • Практики и сессии в записи.
Подарок:
абонемент в VIP-группу «Целостность».
Выбрать тариф
Тариф 03
Полный
44 444 руб.
сейчас 30 500 ₽
  • Мягкое сопровождение.
  • Индивидуальный разбор по «Формуле души» — план пути развития.
  • Практики и сессии в записи.
  • Четыре индивидуальные сессии по 60 минут.
Подарок:
абонемент в VIP-группу «Целостность».
Выбрать тариф
Максимальная выгода

Пакет на 3 месяца

Фиксированная цена без повышений на весь период обучения.

Минимальный15 000 ₽
Средний43 000 ₽
Полный88 000 ₽
Хочу максимальную выгоду
Вопросы

Важно
знать

Коротко о методиках, длительности и стоимости обучения.

Какие методики вы преподаёте?
В нашей школе используется широкий спектр методик, включая различные психотерапевтические методы, гештальт-терапию, телесно-ориентированные подходы и терапии души.
Какова стоимость участия?
Стоимость программ зависит от выбранного тарифа. Ниже представлены действующие варианты участия. Также доступна рассрочка.
Сколько времени занимает курс?
Программа «Архитектура Осознанности» рассчитана на 3 месяца глубокой работы. Продолжительность других программ школы может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев — в зависимости от выбранной программы.
Школа осознанной трансформации

Вернуться
к себе

Пространство, где знания становятся опытом, а внутренние изменения — устойчивой частью жизни.

Хочу в фокус-группу