Светлана
ПУТЬ К ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЕ К ЦЕЛОСТНОСТИ

Школа
осознанной
трансформации

Школа для тех кто в поиске себя, своего пути, для тех, кто хочет реальных жизненных изменений

СТАРТ 29.09.
Осознанность ✦
Целостность ✦
Внутренняя опора ✦
Проявленность ✦
Трансформация ✦
Осознанность ✦
Целостность ✦
Внутренняя опора ✦
Проявленность ✦
Трансформация ✦
Для кого

Если вы
узнаёте себя

Школа создана для тех, кому важно не просто получить ещё больше знаний, а обрести внутреннюю опору и научиться применять осознанность в реальной жизни.

01

Кто в поиске Себя, своего пути и предназначения.

02

Кому нужен опытный наставник для обретения внутренней опоры.

03

Кто ищет путь гармонии и радости, многое пробовал, однако изменений недостаточно для самостоятельного пути.

Программа курса

Архитектура
осознанности

Программа рассчитана на 3 месяца глубокой работы.

«Архитектура Осознанности»

рассчитана на 3 месяца.

01

Модуль 1.

— Практическое занятие.

Управление вниманием

Выход из «автопилота».

Природа Внимания, как инструмент управления собой

Активация позиции Свидетеля (Внутреннего Наблюдателя).

Авторская практика:

«Фокус внимания»

«Возвращение к себе, к истине»

— Сессия по раскрытию целостного восприятия

02

Модуль 2.

— Практическое занятие.

Принятие момента, как он есть.

Саморегуляция.

Теория: Навык жить «здесь и сейчас».

Практика:

Радикальное принятие своих чувств.

Связь с Высшим Я и активация жизненной силы.

— Сессия по работе со страхами и снятию внутренних ограничений

03

Модуль 3.

— Практическое занятие.

Освобождение от иллюзий.

Теория: Признание и отпускание зависимостей и привязанностей.

Выход из ложных социальных ролей («Я-концепций»).

Открытое восприятие мира без осуждения.

Живой практикум:

Глубинное очищение и восстановление ресурсов

04

Модуль 4.

— Практическое занятие.

Исцеление отношений и истинная проявленность.

Теория: Закон проекций в отношениях.

Контакт с собой.

— Состояние внутренней опоры и уверенности

Практика:

Выявление и деактивация бессознательных ограничений, страхов и скрытых выгод (самосаботажа).

— Разбор истинности целей и теневых блоков.

Сессия: Трансформация негативных шаблонов мышления

05

Модуль 5.

Практическое занятие.

Телесная интеграция.

Телесная осознанность и наслаждение чувствительностью.

Сборка ума, тела и духа в целостность.

Сессия:

Ресурсное состояние.

Разборы: Формулирование истинных целей через призму осознанности.

Не просто знания

Сама жизнь становится состоянием внутренней опоры и свободы для реализации истинных желаний и целей

Через работу с вниманием, телом, памятью осознанно возвращается и восстанавливается ценность и целостность личности.

Присоединиться →
Ценность школы

Что создаёт
результат

Не отдельная техника, а сочетание практики, трансформационных сессий, индивидуального подхода и живого сопровождения.

Живые практические занятия

Помогают

  • Интегрировать практический опыт полученных знаний в жизнь.
  • Наладить здоровые отношения с собой и миром.
  • Обрести эмоциональную стабильность.
Авторские практики и сессии

Помогают

  • Улучшить отношение с собой и жизнью.
  • Обрести уверенность.
  • Открыть для себя новые возможности.
Индивидуальный подход

Малая фокус-группа позволяет

  • Подобрать к каждой участнице уникальный ключ и подход.
  • Убрать внутренние барьеры и ограничения для достижения баланса и целей.
Сопровождение наставника

Даёт

  • Поддержку и ясность на пути.
  • Укрепляет внутреннюю опору для устойчивых и видимых результатов.
Светлана
Формат обучения

Живой контакт.
Глубокая работа.

Еженедельные онлайн-занятия на платформе Zoom.

1 раз в неделю — практические занятия по 1,5–2 часа (вторник, 20:00 по мск).

1 раз в 2 недели — сессии (четверг, 20:00 по мск).

Личные сессии — согласно тарифу.

Домашние задания с обратной связью от наставника.

Доступ к закрытому чату для поддержки участников.

Записи всех занятий, практик и сессий.

Тарифы на месяц

Выберите свой
формат участия

Три уровня глубины — от самостоятельной практики до максимально персонального сопровождения.

Тариф 01
Минимальный
11 111 руб.
сейчас 6 396 ₽
  • Присутствие на занятиях.
  • Самостоятельное обучение.
  • Практики и сессии в записи.
Подарок:
абонемент в VIP-группу «Целостность».
Выбрать тариф →
Тариф 03
Полный
44 444 руб.
сейчас 30 500 ₽
  • Мягкое сопровождение.
  • Индивидуальный разбор по «Формуле души» — план пути развития.
  • Практики и сессии в записи.
  • Четыре индивидуальные сессии по 60 минут.
Подарок:
абонемент в VIP-группу «Целостность».
Выбрать тариф →
Максимальная выгода

Пакет на 3 месяца

Фиксированная цена без повышений на весь период обучения.

Минимальный15 000 ₽
Средний43 000 ₽
Полный88 000 ₽
Хочу максимальную выгоду →
Вопросы

Важно
знать

Коротко о методиках, длительности и стоимости обучения.

Какие методики вы преподаёте?
В нашей школе используется широкий спектр методик, включая различные психотерапевтические методы, гештальт-терапию, телесно-ориентированные подходы и терапии души.
Какова стоимость участия?
Стоимость программ зависит от выбранного тарифа. Ниже представлены действующие варианты участия. Также доступна рассрочка.
Сколько времени занимает курс?
Программа «Архитектура Осознанности» рассчитана на 3 месяца глубокой работы. Продолжительность других программ школы может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев — в зависимости от выбранной программы.
Школа осознанной трансформации

Вернуться
к себе

Пространство, где знания становятся опытом, а внутренние изменения — устойчивой частью жизни.

Хочу в фокус-группу →